Myopie-Management

Hintergrund

Immer mehr Kinder weltweit sind von einer Myopie (Kurzsichtigkeit) betroffen. Leider nimmt die Myopie in vielen Fällen kontinuierlich bis zum Erwachsenenalter zu. Ursache für die Kurzsichtigkeit ist ein ungenaues Augenwachstum, welches in einem zu hohen Brechwert des Auges relativ zur Augenlänge resultiert. Sowohl genetische Faktoren als auch veränderte Sehgewohnheiten sind bei der Entstehung der Myopie von Bedeutung. Natürlich können kurzsichtige Kinder und Erwachsene mit einer Brille oder Kontaktlinsen wieder besser sehen, jedoch besteht ein erhöhtes Risiko von bestimmten Augenerkrankungen. Augenärzte und Optometristen empfehlen deshalb zunehmend Maßnahmen zur Begrenzung der Kurzsichtigkeit, das Myopie-Management.

Myopie-Management bei uns

Wir sind aufgrund unserer Ausbildung und Erfahrung sowie der technischen Ausstattung bestens dafür geeignet, die Myopie und das individuelle Risiko für ein mögliches Fortschreiten zu ermitteln. Hierauf aufbauend können wir eine entsprechende Handlungsempfehlung zur Myopiekontrolle geben. Je früher dabei mit geeigneten Maßnahmen zur Beeinflussung der Myopie bei Ihrem Kind begonnen wird, umso wirksamer kann das Fortschreiten der Myopie beeinflusst werden.

Was können Eltern außerdem tun?

Achten Sie bei Ihrem Kind auf regelmäßige Pausen bei intensiver Naharbeit und fördern Sie Outdoor-Aktivitäten.

Tageslicht: Ihr Kind sollte sich wenigstens 2 Stunden pro Tag im Freien bei Tageslicht aufhalten. Dies kann sich positiv auf die Entwicklung der Myopie auswirken.

Nahaktivitäten: Achten Sie bei Naharbeit Ihres Kindes zum Beispiel am Bildschirm oder Smartphone auf eine ausreichende Arbeitsentfernung und regelmäßige Pausen. Als vorbeugend empfiehlt sich: 25 Minuten Nahaktivität – gefolgt von 5 Minuten Pause, 50 Minuten Nahaktivität – gefolgt von 10 Minuten Pause. Die Entspannungspausen sollten mit dem Blick in die Ferne verbunden sein.

Beleuchtung: Eine ausreichende und vor allem gute Beleuchtung des Arbeitsplatzes ist wichtig.

Kurzsichtigkeit der Eltern: Bei einer Myopie eines oder beider Elternteile ist eine frühzeitige Überprüfung der Augen Ihres Kindes durch einen Augenarzt oder Optometristen ratsam. Sinnvoll ist eine Augenprüfung zum Schuleintritt. Hier sollte neben der Feststellung eines eventuellen Sehfehlers (Refraktionsbestimmung) vor allem auch die Achslänge der Augen Ihres Kindes ermittelt werden.